節約生活で月10万円貯金!全て公開します!

あらゆるジャンルの節約術を駆使して、月10万円の貯金を目指すブログです。

足のケアで全身の疲労回復・姿勢矯正!足は健康の基本です!!

こんにちは、健康マニアのコックさんです。 私は日ごろから健康習慣や健康グッズの使用などを ふんだんに生活に取り入れております。 特に足のケアは、全ての健康の基本です。 足指を広げて良い効果 次のような体操を毎日お風呂などで行うと、足指を広げるこ…

スマホやタブレットを大画面で!!テレビに接続して見ましょう!!

こんにちは、コックさんです。 今や日本人にとってスマホは欠かせないツールになりましたね。 スマホを使って、大切な人の写真を撮ったり、 大切な場面を動画で保存したりしていますよね。 でも、もっと大きい画面で再生したい・・・ そんなお望み、今なら簡…

海藻の凄さ知っていますか?!驚異の健康パワーをご紹介!!

こんにちは、コックさんです。 日本人は古来より海藻を食してきました。 もちろん外国にも海藻を食べる習慣はありましたが、 世界から見ると少数派で、日本人は世界的に見ても 海藻を多く摂取する民族なのです。 そんな海藻にはすばらしい健康パワーが秘めら…

車内の空気清浄に!臭いも菌も退治してくれるプラズマクラスター!!

車内の臭い気になりませんか?! こんにちは、コックさんです。 車内の空気って妙に気になりませんか。 家族ならともかく、他人を車に乗せるとき、臭いは気になりませんか。 私は芳香剤のような人工的な匂いがダメなので、 とにかく車内は「無臭」を心がけて…

スマホでテレビを見よう!録画もできてとっても便利なテレビチューナー!

こんにちは、コックさんです。 今回はスマホやタブレットでテレビを再生・録画することができる テレビチューナーを紹介します。 テレビ番組を、スマホやタブレット、パソコンで見たいと思ったことは ありませんか。 でも、そのままだと無理なんです。 なぜ…

水素風呂で活性酸素を撃退!水素水飲む100倍の効果あり!!

早くお湯たまらないかニャ~ こんにちは、コックさんです。 風呂は日本の心ですね!! 私も毎日風呂に入るときこそ、一日の至福の時です!! さてそこで、今回は巷で話題の水素風呂のご紹介です。 なぜ水素風呂?! 水素風呂の効果 水素風呂を作る なぜ水素…

最強の食事!バイブルをもとにダイエット!!食生活を変えよう!!

最近太り気味で・・・ こんにちは、コックさんです。 私も30台になって、以前よりもウェイトが増えてきました・・・ 運動量も減ったし、太りやすくなったんだなあと感じる今日この頃です。 そんな中、私の食生活を改善するバイブルともいうべき本に出合い…

肩こり腰痛改善に!低周波治療器のご紹介!!

こんにちは、コックさんです。 実は私は腰痛持ちでして・・・ たまにものすごい痛みにおそわれ、腰を曲げるのがつらくなる時があります。 病院に行くと電気治療をしてもらいますよね。 あのピリピリとくるやつです! 腰の痛みが軽減され、何よりとても気持ち…

インフルエンザ対策!予防グッズ厳選3選!!

こんにちは、コックさんです。 最近はインフルエンザが猛威をふるっていますね。 私の周りでもたくさんの人がインフルエンザに感染して、 仕事を休むことになっています。 でも、インフルエンザで休むことになると、長期間になるので、 職場の皆さんにも迷惑…

いちご鼻を治そう!毛穴ケアグッズ厳選ベスト3!!

あなたの鼻はいちごになっていませんか こんにちは、コックさんです。 突然ですが、あなたの鼻、大丈夫ですか?! いちご鼻になっている人ってけっこう多いですよね。 鼻は顔の中でもっとも飛び出ている部分なので、 毛穴が黒ずんでいちご鼻になっている人は…