節約生活で月10万円貯金!全て公開します!

あらゆるジャンルの節約術を駆使して、月10万円の貯金を目指すブログです。

おすすめ商品紹介

最強の食事!バイブルをもとにダイエット!!食生活を変えよう!!

最近太り気味で・・・ こんにちは、コックさんです。 私も30台になって、以前よりもウェイトが増えてきました・・・ 運動量も減ったし、太りやすくなったんだなあと感じる今日この頃です。 そんな中、私の食生活を改善するバイブルともいうべき本に出合い…

肩こり腰痛改善に!低周波治療器のご紹介!!

こんにちは、コックさんです。 実は私は腰痛持ちでして・・・ たまにものすごい痛みにおそわれ、腰を曲げるのがつらくなる時があります。 病院に行くと電気治療をしてもらいますよね。 あのピリピリとくるやつです! 腰の痛みが軽減され、何よりとても気持ち…

インフルエンザ対策!予防グッズ厳選3選!!

こんにちは、コックさんです。 最近はインフルエンザが猛威をふるっていますね。 私の周りでもたくさんの人がインフルエンザに感染して、 仕事を休むことになっています。 でも、インフルエンザで休むことになると、長期間になるので、 職場の皆さんにも迷惑…

いちご鼻を治そう!毛穴ケアグッズ厳選ベスト3!!

あなたの鼻はいちごになっていませんか こんにちは、コックさんです。 突然ですが、あなたの鼻、大丈夫ですか?! いちご鼻になっている人ってけっこう多いですよね。 鼻は顔の中でもっとも飛び出ている部分なので、 毛穴が黒ずんでいちご鼻になっている人は…

疲労回復にお役立ち!マッサージグッズ厳選5選!!

こんにちは、コックさんです。 疲労回復をするためには、足をマッサージするのが非常に効果的です。 長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい / 鬼木豊 / 槙孝子 posted with カエレバ bookfanプレミアム Yahooショッピングで購入 Amazonで購入 楽天市場で購…

視力回復に効果あり!!医師も認めた厳選グッズ6選!!

あなたの目、疲れてませんか こんにちは、コックさんです。 現代人はスマホ、パソコン、ゲームなど、 とにかく目を酷使する生活になっていますね。 目の疲労がたまり、常にまぶたが重いという方は多いのではないのでしょうか。 視力が落ちたように感じる方も…

防災グッズ揃えましょう!災害用グッズ集めてみました!

こんにちは、コックさんです。 みなさん、万が一の災害に対しての心得はできていらっしゃいますか。 昨年は西日本豪雨や大阪の地震など、様々な自然災害が起こりました。 災害は防いだり予想したりすることが現代の科学では不可能です。 だからこそ、防災の…

良質な睡眠とれてますか?グリシンを飲んで快適な目覚めを手に入れましょう!!

睡眠足りてますか こんにちは、コックさんです。 みなさん、毎日大変なお仕事で、お疲れのことだろうと思います。 だからこそ、しっかり睡眠をとって疲労回復をしたいものですね。 夜はしっかり眠れていますか。 今回は、ぐっすり睡眠をとるための脳の栄養、…

抑毛グッズ!つるつるの肌が欲しいあなたへ!

毎日のようにひげを剃っていませんか こんにちは、コックさんです。 思えば、高校生の頃はひげなんかほとんど剃ったことがありませんでした。 それが、初めて剃ったのはいつだったか・・・ 毎朝ひげを剃っても夕方になればいつも間にか 生えてくるくらい、ひ…

アルカリイオン水を家庭で飲みたい!安心安全な水を整水器で作ろう!

こんにちは、コックさんです。 みなさんは、ご家庭で水を飲んでいますか。 水道水を直接飲むのはしておらず、沸かして麦茶で飲むという方も多いのではないかと思います。 ところで、水を飲むことの健康効果はご存知でしょうか。 水を1日2~3ℓほど飲むこと…